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みずの助産院 桶谷式母乳育児相談室

冷え予防!
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    クローバー冷え予防!

    銀杏の黄色ハートが綺麗だなあ、落ちた実の匂いが強烈ドクロだなあなんて
    もみじを感じていたのもつかの間…
    師走に突入
    今年も残すところ1ヶ月ですエクステンション

    気圧の変化や冷えのために体調を崩しているママ達も多いように感じます
    それに伴っておっぱいの不調もありますねDocomo_kao19
    身体を冷やさない為には身体の内側・外側の両方から温める火ことが大事です
    私もなかなか実践できていないんですが…

    身体を冷やしやすい食品を避け温める食事を心がけましょう
    参考になると良いなあと思い相談室にも置いてある本をご紹介しますうさぎ

    | mizunooketani | お気に入り | 08:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    サッカー日本代表残念!!
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      クローバーサッカー日本代表残念!!

      早朝からドキドキ
      正座してTV観戦していましたエクステンション
      日本代表頑張りましたね…悔しいだろうな悲しス。
      落ちこまないで大好きなサッカーDocomo25を続けていって欲しいな
      と心から願います筋肉

      モヤモヤ梅雨と言うよりは雷雨Docomo5に雹雨にと激しいですショボン
      相談室にいらっしゃるのも大変ですよね…
      道中気を付けてお越しくださいお願い



       
      | mizunooketani | お気に入り | 09:54 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      いよいよ6月〜♪
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        クローバーいよいよ6月〜

        そうですそうですニコ
        待ちに待ったサッカーワールドカップが開幕します火
        選手の皆さんが最高のパフオーマンスが出来るよう健康をひたすら祈ります筋肉
        ブラジルは暑いDocomo5んでしょうね〜
        少しでも良い条件でピッチを走れる走るよう切に願いますお願い

        このところ相談室には、開業当初に来て下さっていたママさん方が
        第2子ちゃんを出産し、お越しになられていますジンジャーマン
        一人目の子育てよりもいい具合に力が抜けて
        リラックスハートして子育てをしている姿を見て微笑ましく思います矢印上

        にじ6月の休診日

        6/1(日) 6/4(水) 6/5(木)
        6/8(日) 6/10(火)
        6/15(日) 6/20(金)
        6/22(日) 6/25(水) 
        6/28(土)午前 6/29(日) 
         6月は不定期なお休みで申し訳ありませんうさぎ

        おまけDocomo25
         
        | mizunooketani | お気に入り | 07:46 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        夕焼け小焼け♪
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          夕焼け小焼け

          先日の台風一過
          毎日、相談室の帰りに綺麗な夕焼けを眺めるのが日課になっています
          夕焼けの空の色はとてもステキです

          とある日に思わず、みず知らずのご婦人に
          「夕焼け綺麗ですね〜〜」と声をかけてしまったところ
          キョトン?って顔で見つめられてしまいました

          『「可笑しな人」って思われてしまったんだろうなぁ』と思いながら歩いていると…
          ドストライクなタイミングで18時を知らせる童謡“夕焼け小焼け”が流れてきました
          なんだか得した気分になって一日を終えましたよ

          この季節気温の差が激しいので皆さん体調には充分気を付けて下さいね



          おまけ 昨夜は十五夜 お月様からパワーをもらいました
          画的には・・・イマイチかな

          | mizunooketani | お気に入り | 07:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          アナウサギ♪
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            アナウサギ

            みずの助産院に一度お越しになった方はご存知ですが
            助産院にはいろいろなところにウサギが登場します
            ホームページにも載っていますね

            そうそうこのブログのネーミング「ピッキー」も
            横浜の実家にいたウサギ(1代目2代目)の名前です

            先日NHK「ダーウインが来た!」でピーターラビットのモデルになっている
            イギリス田園ウサギ〜アナウサギ〜の特集が組まれていました

            このアナウサギは1年に5-6回(1月〜8月の間に)出産をするそうです
            その為でしょうか授乳期間はなんと1か月
            卒乳ではなく、断乳なんですって
            子ウサギが巣穴の中にいる間だけ授乳するんだそうです
            巣穴に臭いがつくと天敵から小ウサギが狙われやすいので
            親ウサギは短時間で授乳をするんだそうです
            なんと授乳は1日1-2回、1回の授乳が3−4分ですって
            それで小ウサギ達はしっかり育つんですからお母さんウサギって凄い

            動物の子育てって本当に興味深いですねぇ
            そしておっぱいって奥深いなぁとつくづく思います

            寒かったり、暑かったりで体調管理が難しいです
            疲れすぎないよう無理はしないようにお過ごしください


            | mizunooketani | お気に入り | 12:36 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
            東京桜開花宣言!
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               東京桜開花宣言


              ズルして去年の桜

              今日3月16日(観測史上記録に並ぶ)開花宣言となりましたね
              これも温暖化が影響しているのかな

              花粉症も猛威を振るっていて・・・
              「年々スギ花粉は良くなっている」と自分に言い聞かせて
              (本当に楽になっていたのよ…
              いた私も今年はちょっぴり憂鬱な症状が出ております

              授乳中のママ達はもっと辛いんだから
              と気合いで乗り切ろうとしています
              花粉達が退散するまでくじけず頑張りましょうねぇ〜



              | mizunooketani | お気に入り | 17:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
              メリークリスマス
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                 メリークリスマス♪



                みずの助産院にサンタがやってきています

                いつもお部屋のコーディネートをしてくれている
                妹の可愛さんが作成してくれたパッチワークです
                お隣のリースは娘が小学生の時に作った20年近く前の作品
                大切に取っておいたらこんな時に再び登場
                嬉しい限りです

                みずの助産院は、他にもクリスマスの物たちで賑やかです
                どうぞお越しになった折には観ていってくださいね

                寒さが増してきましたねぇ
                そのせいか最近、乳腺の詰りや乳腺炎になりかけ…なってしまったママさんが
                何人かいらっしゃいます

                くじけそうな気持ちになるでしょうが、頑張って治しましょうね
                フアイト

                明日は冬至です
                身体の温まるものを食べましょう
                時間がないでしょうが、パパさんたちに協力してもらってお風呂で暖まりましょうね

                おまけ
                楽園に行って参りましたえへへ お間違えなくですよ!

                | mizunooketani | お気に入り | 08:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                田んぼアート 「七福神」
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                  田んぼアート「七福神」

                  皆さん『田んぼアート』ってご存じですか

                  私もTVでは何度か目にしてたんですが
                  8月に夫の実家に行った際に初めて見てきました

                  青森県津軽平野の南部にある田舎館村の村おこしから始まっているそうです
                  遠近法を使って、稲の色の違いでこんな素敵なアートを生み出します

                  もちろん、鑑賞するだけではなく手作業で田植えから稲刈りまで
                  参加者が体験できるのだそうです
                  皆さんも一度田んぼアートの鑑賞できる季節に
                  青森に行かれてみてください


                  おっぱいママさん方には大事な大事なお米
                  いっぱい白米を食べて
                  美味しい母乳を出してくださいね

                  ちなみに個人的には古代米が好きだったりします
                  | mizunooketani | お気に入り | 11:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                  涼しい!!
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                    涼しい!!





                    止まるところを知らない残暑が厳しい毎日ですが
                    少しでも涼をお届けしたいと思います

                    これは奥入瀬渓谷 
                    避暑でしたと報告したいところですが青森も35度を超える暑さでした
                    でも、やはり渓谷はマイナスイオンたっぷりで魂の浄化にはうってつけでした

                    もう一つ写真をご紹介


                    夫の実家(青森三戸)の庭で見つけた「さいかち」という豆科の植物です
                    夫によると石鹸と同じような成分があるとかで
                    子供の頃はこれで手を洗ったり、洗濯もしたそうです
                    不思議〜ですねぇ

                    8月もあと1週間…例年なら少し寂しい気持ちもするこの時期ですが
                    今年は「秋よ早く来〜い」って思っていらっしゃる方が多いのでは…

                    残暑ますますお身体御自愛ください



                     
                    | mizunooketani | お気に入り | 08:05 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                    ノンアルコールビール!
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                       ノンアルコールビール

                      残暑お見舞い申し上げます

                      ビールのおいしい季節ですが…
                      授乳中のお母さん方はビールで乾杯!
                      グッとこらえ最近美味しいと評判のノンアルコールビールで
                      我慢されている方も多いのではないかと思います

                      せっかくの楽しみに水を差すなんて
                      と思われるのを覚悟で申しますが…

                      ノンアルコールビールには麦芽・ホップが入っています
                      この麦芽とホップってやつはオッパイの分泌を増やします
                      分泌過多でお悩みの方は充分にお気を付け下さい

                      あああ〜本当に無粋な話です

                      ちなみにある報告書によると
                      「母乳分泌を増やしたい方には冷やしていないノンアルコールビールが効果的です」
                      と書いてありましたが・・・
                      冷やしていないノンアルコールビールって実に微妙です

                      残暑も厳しいですので、お昼寝などして身体を休めて下さいね

                      | mizunooketani | お気に入り | 17:17 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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