8月の休診日
関東も梅雨明け宣言
今日は休診日で身体を動かしにジムに行ってきました
「う〜汗かいたぁ〜暑いなぁ」なんて思っていたら…
外は灼熱
トホホ
ジムは快適だったんだと改めて実感
さぁこれからは1か月以上この暑さの中で頑張りましょう
夏バテしないように良く食べて
休める時には出来るだけ身体を安めましょうね
そして
クーラーの冷え
にはご注意です
パパさんもご協力ください
8月の休診日
8/3(日)8/5(火)
8/10(日)8/15(金)
8/17(日)8/19(火)
8/24(日) 8/29(金)〜8/31(日)