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みずの助産院 桶谷式母乳育児相談室

腸内フローラ!
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    🍀腸内フローラ💞


    今日は今シーズン一番の冷え込みだそうですがいかがお過ごしですか🍃

    私は“腸内フローラから健康長寿の可能性を探る”というテーマのシンポジウムに参加してきました🐝


    かねてから「健康に暮らす為には腸内環境が大切‼️」と力説してきた私としてはこの日をとても楽しみにしていました😳


    シンポジウムで特に興味深かったのは大人と赤ちゃんの腸内環境の違いです☝️

    離乳前の赤ちゃんの腸内細菌は99%が善玉菌(免疫を高める!)のビフィズス菌だそうです

    成人はなんと11.7%😨

    高齢者はさらに減ってしまうそうです😰


    赤ちゃん👶って凄いなぁ🎵

    そして母乳の中のオリゴ糖はビフィズス菌を増やしてくれます✡️ママも凄いですね‼️


    赤ちゃんだけじゃなくママもパパも健康の為に腸内フローラ(腸内環境)を整えましょう💪


    どんどん寒さが増しますからお身体を冷やさないようにお過ごし下さい🐰



    | mizunooketani | お気に入り♡ | 18:38 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    お胸のトラブル
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      🍀お胸のトラブル


      暑い梅雨、8月の長雨を経てあっという間に9月も半分が過ぎてしまいました💨


      台風🌀も発生しているようで、気温🎚️や気圧の変動が著しい時は体調を崩しやすいですね🤒⤵️⤵️

      みずの助産院にも乳腺炎や乳管が詰まったり、白斑等のトラブルを起こしてしまった方が多く来院されています


      お胸のトラブルの時には赤ちゃんに吸ってもらうことが大事です❗️

      ただ、トラブルがある時は母乳そのものの味が普段とは違ってしまっている事が多いです💧

      その為赤ちゃん👶が思うように飲んでくれずに状態が悪化してしまうことがあります💧💧


      授乳の前に出づらくなっている腺から搾乳してから飲んでもらうと良いと思います

      ご自分で難しい時にはご相談下さい✊

      乳腺炎で寒気や頭痛や発熱がある場合にはなるべく早めにご連絡下さい‼️


      お胸のトラブルがなく楽しい授乳ライフが送れますようにお祈りしています🐰







      | mizunooketani | - | 12:49 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      この詩をご存じですか?
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        🍀この詩をご存じですか?

         

        猛暑🔥の毎日ですが皆さん子育てに奮闘中ですよね✊

        そんな皆さんに今日は詩をご紹介します❇❇

         

        💗子は親の鏡💗

         

        けなされて育つと、子どもは、人をけなすようになる

        とげとげした家庭で育つと、子どもは、乱暴になる

        不安な気持ちで育てると、子どもも不安になる

        「かわいそうな子だ」と言って育てると、

        子どもは、みじめな気持ちになる

        子どもを馬鹿にすると、引っ込みじあんな子になる

        親が他人を羨んでばかりいると、

        子どもも人を羨むようになる

        叱りつけてばかりいると、子どもは「自分は悪い子なんだ」と思ってしまう

        励ましてあげれば、子どもは、自信を持つようになる

        広い心で接すれば、キレる子にはならない

        誉めてあげれば、子どもは、明るい子に育つ

        愛してあげれば、子どもは、人を愛することを学ぶ

        認めてあげれば、子どもは、自分が好きになる

        見つめてあげれば子どもは、頑張り屋になる

        分かち合うことを教えれば、子どもは、思いやりを学ぶ

        親が正直であれば、子どもは、正直であることの大切さを知る

        子どもに公平であれば、子どもは、正義感のある子に育つ

        やさしく、思いやりを持って育てれば、

        子どもは、やさしい子に育つ

        守ってあげれば、子どもは、強い子に育つ

        和気あいあいとした家庭で育てば、

        子どもは、この世の中はいいところだと思えるようになる

         

        ドロシー・ロー・ノルト作

         

        この詩はPHP文庫 『子どもが育つ魔法の言葉』ドロシー・ロー・ノルト/レイチャル・ハリス著

        に掲載されています

         

        読書の時間もままならない日々かもしれませんが…子育てのヒントになりますように🐰

         

         

        | mizunooketani | - | 19:59 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        梅雨入り
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          🍀梅雨入り

           

           

          関東も梅雨入り宣言しましたが今のところ曇りや晴れの日が多い印象です

           

          いらした方はご存じですがみずの助産院は

          季節毎にお部屋やトイレの装飾が替わります🐌

          6月は梅雨仕様☔

           

          担当してくれているのは受付の可愛さん👩です

          いつもありがとう👏

           

          皆様是非お越しの際にはトイレにもお立ち寄り下さいね🙋

          紫陽花がお待ちしています🎵

           

          | mizunooketani | - | 14:23 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          気温上昇!皆さん水分補給を!
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            🍀気温上昇❗皆さん水分補給を❗

             

            晴天☀が続いたGW🎏満喫されたでしょうか?

            日中の気温は初夏のようですね🌴

             

            このところ相談室にいらしているママさん達の中に

            水分補給不足の方が多く見受けられます😨

             

            授乳中は水分補給が大切です☝

            カフエインや糖分を多く含む飲み物☕は利尿を助長してしまうこともあります

            効果的な水分補給とならない場合もありますのでご注意下さい🐰

             

            赤ちゃん👶は汗💦をたくさんかきます

             

            脱水にならないように外出後など充分に母乳を飲ませてください

            そのためにもママは水分補給を心がけて下さい✊

            | mizunooketani | みずの助産院お知らせ | 18:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
            嬉しい春です!
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              🍀嬉しい春です🌸

               

              おかげさまでこの4月にみずの助産院は5周年を迎えます🎉

               

              開院当初いらして下さっていた👶お子さん方から

              「小学校🎒に入学します」というお便りをたくさん頂きました🙇

              孫の入学のように嬉しく思う春です🌸

               

              みんな 元気に育ってね🙌

               

              6年目に突入の*みずの助産院*

              少しでも皆さんのお役に立てるよう努めて参ります

               

              これからもご愛顧の程宜しくお願い申し上げます💗

               

               

               

              | mizunooketani | - | 15:23 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
              保育園入園を控えて
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                🍀保育園入園を控えて

                 

                保育園の合否の通知を受け取られ安堵されている方がいらっしゃる一方で

                決まらずに困っている方がたくさんいらっしゃることと思います

                 

                保育を必要としている子供達が全員入園できる社会になることが

                至極当然のことと強く思います👪

                 

                保育園が決まったママさんは4月の入園を控えて母乳育児について

                色々な不安を抱えていらっしゃると思います😔

                仕事をしながら母乳育児を続けることは決して難しいことではありません❗

                ならし保育👶が始まる前の3月中に是非ご相談にお越しください✊

                 

                インフルエンザ🆘が猛威を振るっています

                身体を冷やさず栄養を充分摂って免疫力を上げていきましょう🙋

                 

                | mizunooketani | - | 09:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                2017年 明けましておめでとうございます♪
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                  🍀2017年🐔 明けましておめでとうございます♪

                   

                  新しい1年の始まりですね〜🎍

                  希望❇に満ちたお正月を迎えていらっしゃると良いなあと思っています

                   

                  今年も赤ちゃんやママさんパパさんが健康で過ごせますように心よりお祈り致します🙏

                  微力ながら私達にお手伝いできることがありましたら幸いです

                   

                  みずの助産院スタッフ一同🐰

                   

                   

                   

                   

                   

                  | mizunooketani | - | 00:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                  断乳についてのお願い
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                    🍀お願い *断乳*

                     

                    今年もあと1週間となりました👀

                    年末年始お忙しいとは思いますが『赤ちゃんがいてくれる幸せな時間♪』を

                    ご家族皆様で大切にお過ごしください🙋

                     

                    年末年始のようにパパの長期のお休みに入りますと断乳をお考えになる方が

                    例年少なくありません

                    断乳後に初めてご連絡を頂くと十分なケアがお受けになれないことが考えられます😨

                    断乳なさる場合には少なくとも2〜3週間前にご相談頂き、準備をして断乳に取り組まれることをお奨めします☝

                     

                    風邪や胃腸炎が流行しています🆘

                    お身体には充分に気を付けて良いお正月をお迎えください👪

                     

                    今年もみずの助産院にお越しいただきありがとうございました🙇

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                    | mizunooketani | みずの助産院お知らせ | 06:33 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                    インフルエンザワクチン接種
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                      🍀インフルエンザワクチン接種

                       

                      2016年もあと1ヶ月と少しです

                      すっかり冬のコートとマフラー手袋の完全防備🌀で毎日阿佐ヶ谷に通っています🗿

                       

                      本当に寒い❄ですね〜乾燥してますね〜🆘

                      インフルエンザの流行前にワクチンを打たねば❗と決心し先日予防接種を受けました💉

                      例年注射部位が赤く硬くなるということはありましたが…

                      今年の副反応はちょっと違いました

                       

                      接種2日後に『あれ?喉が変?』👀

                       次の日には声が嗄れてきて『サッカーの応援で大声出したからかな〜?』

                      なんて思っているうちに喉の違和感と赤みが増してきました❗❗

                      『これって副反応?』『風邪?』

                      何はともあれ鬼👹のようにうがいをしていたら予防接種1週間後に突然症状が消えました👻

                       

                      内科の医師に伺ったところ一般的にはインフルエンザ予防接種後の副反応の感冒症状は

                      2〜3日で収まるそうですが症状が遅延して長引くこともあるのだそうです☝

                       

                      寒さが増してゆきますが、身体を冷やさないよう栄養を充分摂って免疫力を上げていきましょう🙋

                       

                       

                       

                      | mizunooketani | - | 09:11 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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